El suicidio se define como el acto en el que una persona deliberadamente se provoca la muerte. Este depende de múltiples factores, incluyendo los socioeconómicos, geográficos, culturales y sociales, lo cual hace que el suicidio sea difícil de explicar. La Organización Mundial de la Salud (OMS) dio a conocer que el suicidio es una prioridad de salud pública y considerado […]
¿Cómo beneficia nuestro Banco de Horas a la Niñez?
Nuestro Banco de Horas se trata de horas de atención psicológicas y psiquiátricas donadas por profesionales de la Salud Mental, las cuales asignamos a las personas que son parte de las Fundaciones con las que tenemos alianza. Con nuestro Banco de Horas atendemos principalmente a madres de comunidades vulnerables de forma gratuita, brindándoles las herramientas necesarias para superar desafíos y […]
El buen humor: un gran aliado para nuestra Salud Mental😁
Aquí te dejamos algunos consejos para cultivar el buen humor: 😆Ríe a carcajadas: Busca momentos para reírte. Ya sea viendo una comedia, leyendo chistes o simplemente compartiendo momentos divertidos con amigos y familiares. ¡La risa es contagiosa y terapéutica! 🙏Agradece las pequeñas cosas: Aprender a apreciar los pequeños momentos de felicidad puede cambiar tu perspectiva y generar más optimismo. 🤗Rodeate […]