A prop贸sito de las v铆speras de聽Navidad聽y聽A帽o Nuevo, conversamos con la psic贸loga de Centro M茅dico Cetep, Andrea Lasagna, quien nos invita a enfrentar este cierre de ciclo con foco en el cuidado de nuestra聽Salud Mental. Para ello, la profesional de Centro M茅dico Cetep ofrece una serie de consejos pr谩cticos para integrar en nuestra rutina, de modo de evitar cuadros de聽estr茅s. Respecto […]
La 茅poca de fin de a帽o, con sus fiestas, los cierres de ciclos, el clima y todo lo que ello implica, es posible que afecte en el 谩nimo de las personas mayores y hacerlos caer en depresi贸n. Las circunstancias externas provocan que sus pensamientos vuelen a recordar su ni帽ez, su juventud, el tiempo que se pasaba con la familia y […]
Este 30 de noviembre se conmemor贸 el聽D铆a Internacional de la Lucha contra los Trastornos Alimentarios, fecha que nos recuerda el preocupante panorama nacional en materia de conductas alimentarias. Chile es el segundo pa铆s OCDE con mayor 铆ndice de obesidad. Seg煤n un informe de la Organizaci贸n de las Naciones Unidas para la Alimentaci贸n y Agricultura (FAO), somos el pa铆s con el […]
